• Руководитель главный врач Дрейзис Н.И.
  • Юридический адрес:

    185035 , г. Петрозаводск, ул. Еремеева, д.13.
  • Приемная главного врача телефон/факс: 78-44-63
  • gdp1@zdrav10.ru
Поиск
Новости
Контакты

Руководитель главный врач Дрейзис Н.И.

  • Юридический адрес:

    185035 , г. Петрозаводск, ул. Еремеева, д.13.
  • Приемная главного врача телефон/факс: 78-44-63
  • gdp1@zdrav10.ru


Связаться с разработчиком сайта

Осторожно грипп!!!

10 ДЕЙСТВИЙ, КОТОРЫЕ СПАСУТ ВАС ОТ ГРИППА: 
 
1. Не переохлаждайтесь: в комфортных условиях организм более устойчив к инфекционным заболеваниям 
2. Закаляйтесь: этот древний способ укрепления организма работает! 
3. Ешьте витамины! Особенно витамин С! 
4. Если кто-то рядом заболел – принимайте противовирусные и ограничьте контакт с больными! Не позволяйте ближнему «заболеть» вас)) 
5. Питайтесь нормально: свежие овощи и фрукты содержат антиоксиданты и укрепляют силы организма. Отвары из трав и ягод лучше любого чая или кофе! 
6. Отжимайтесь и приседайте. Нагружайте себя физической активностью: это способствует выработке ферментов и гормонов, формирующих устойчивость к стрессам и заболеваниям! 
7. Чистота – залог здоровья. Влажная уборка в доме и офисе, проветривание помещений  важны как никогда! И конечно, правила личной гигиены никто не отменял! 
8. Избегайте массовые скопления людей в период эпидемии! 
9. Не водите детей в садик или школу, если у них есть признаки заболевания – сделайте им праздник!
 

Дата изменения информации: 07.02.2019 14:04

Случайное фото

День медицинской сестры 2014 г. Награждение победителя

День медицинской сестры 2014 г. Награждение победителя

Смотреть альбом